In diesem Seminar, lernt ihr, euch gegen Schlagangriffe zum Kopf und gegen Überraschungsangriffe von hinten, effektiv zu verteidigen. Inhalte: Theorie Beinarbeit Schlag und Tritttechniken Kombinationen aus schlagen und treten Verteidigung gegen Schlagangriffe zum Kopf Verteidigung gegen Unterarmwürg...
Ein Ruderseminar für alle Sportler, die ihre Technik verbessern und vertiefen wollen. Der Schwerpunkt liegt dabei dem Sportler die korrekte Technik zu vermitteln, um dadurch eine bessere Leistung zu erzielen. Anna Mühle kann durch Ihre gute Zusammenarbeit mit sehr fähigen Trainern und Ihrer persönli...
Am Samstag 20. Oktober 2018 findet unser alljährliche Box Challenge statt. Diesmal wieder im Team-Challenge Modus. D.h. Ihr meldet Euch im WOD-Login unter Events für den gewünschten Heat am Vormittag oder Nachmittag ein, die Teampartner werden dann unmittelbar vor der Challenge per Los gezogen. Es g...
Seit 2012 gibt es den europaweiten Wettkampf, an dem jeder, jeden Fitness Levels und jeder Altersklasse teilnehmen kann. Nach der Super Challenges der letzten beiden Jahre packen wir auch dieses Jahr wieder an. Das Motto der Cry me a River Organisatoren: Noch größer werden, noch mehr Menschen erreic...
Am 23. Juni 2018 ist es wieder soweit. Unsere vielseitige Challenge am Chiemsee findet again bei Parker Outdoor in Übersee statt. Wir verfügen über 24 Startplätze in der Rx’d Version und 16 Team-Startplätze (2er Teams) in einer scaled Version. Ebenfalls verfügen wir auch für Beginner über eine extra...
Yes, ab ins Wasser! Ab dem 07. Juni bis zum 28. Juni bieten wir immer Donnerstag Abends: für Beginner und Fortgeschrittene um 17:30 Uhr ein Schwimmtraining im Schwimmbad Siegdorf auf einer abgesperrten Bahn an. Begleitet wird das Training von Thomas Jäger (Schwimmtrainer) und Christoph Chaloupka (Cr...
