25
09
2023

Krav Maga Selbstverteidigungsworkshop am 11. Nov. 2023

In diesem Seminar trainieren wir Schlag- und Tritttechniken, Blocktechnik gegen runde Schlagangriffe, Verteidigung am Boden sowie gegen Würgeangriffe. Ihr lernt euch flüssig zu bewegen und eure Körperwaffen (Arme, Beine) gezielt einzusetzen. Trainer: Thomas Saffnauer, Leiter Street Defence Krav Maga...

10
09
2022

Krav Maga Frauen Selbstverteidigungskurs

In diesem Seminar lernt ihr die richtige Vorgehensweise im Stand und in der Bodenposition bei unterschiedlichen Angriffen. Inhalte: – Theorie – Schlag und Kicktraining – Verteidigung am Boden und im Stand gegen unterschiedliche Angriffe – Pratzentraining – Szenarientrai...

25
02
2019

Effektive Selbstverteidigung mit Krav Maga am 14. April

In diesem Seminar, lernt ihr, euch gegen Schlagangriffe zum Kopf und gegen Überraschungsangriffe von hinten, effektiv zu verteidigen. Inhalte: Theorie Beinarbeit Schlag und Tritttechniken Kombinationen aus schlagen und treten Verteidigung gegen Schlagangriffe zum Kopf Verteidigung gegen Unterarmwürg...