Servus Leute, wir haben erweitern unser Kursangebot und bieten über den Winter immer Sonntags um 17:00 Uhr eine Stunde Asthanga Yoga mit Armin an. Damit könnt Ihr mit dem Sonntag Abend Euren Körper und Geist nochmal ordentlich ins Gleichgewicht bringen und das Wochenende nochmal richtig schön auskli...
In einem kostenlosen Probetraining bekommst Du einen ersten Einblick in unser CrossFit-Training. Dabei kannst du Dir in Ruhe anschauen, ob dir unser Training, die Betreuung, unsere einzigartige Community und Box zusagen. Da jeden Tag ein anderes Workout ansteht, bekommst du nur einen ersten Eindruck...
Beweglicher werden durch Feldenkrais! Feldenkrais ist eine, unter Anleitung ausgeführte Methode kleiner Bewegungen ohne körperliche Anstrengung. Es geht um Körperwahrnehmung und Erforschen von Bewegungsgewohnheiten. Wir schöpfen unsere Ressourcen, um Bewegungsabläufe bewusster wahrzunehmen und zu v...
Ab 21. August 2017 gibts bei uns Yoga mit Rhadia Latrache. Sie ist SPA&Wellness-Trainerin (staatl. gepr.) und Yoga Lehrerin (Indien). Sie wird ab dem 21. August 2017, immer Montags um 08:00 Uhr Ashtanga Yoga bei uns anbieten und ab dem 24. August 2017 immer Donnerstags um 20:00 Uhr das Yin-Yoga...
Hatha Yoga ist die Urform des Yoga, bei der man seine Gesundheit, sowie sein Wohlbefinden verbessern kann. Yoga sorgt für Entspannung und Ausgeglichenheit. Der Geist, wie auch der Körper bleiben dabei therapeutisch wirksam, fit und beweglich. Selbstheilungskräfte werden angeregt, Rückenschmerzen und...
Hatha Yoga ist die Urform des Yoga, bei der man seine Gesundheit, sowie sein Wohlbefinden verbessern kann. Yoga sorgt für Entspannung und Ausgeglichenheit. Der Geist, wie auch der Körper bleiben dabei therapeutisch wirksam, fit und beweglich. Selbstheilungskräfte werden angeregt, Rückenschmerzen und...
