Endlich ist es wieder soweit – unser Faschings Disco Workout!!! Stylisch, lustig, heiß und mit ordentlichem Pump! Unser Motto: 80ties or Fruities Datum: 06.02.2025 (Donnerstag) Uhrzeit: 19:00 Uhr Anmeldung ganz normal im WOD-Login (Eversports): Klicke hier Jeder ist willkommen & dazu gibt...
Wir reden über Basics in der Ernährung und wie man den Körper im Sport dabei unterstützen kann. Es geht vorallem um vollwertige Mahlzeiten, Mahlzeiten Timing und Regeneration. Ein großes Thema wird dabei die Zellgesundheit sein. Wir besprechen Nährstoff Aufnahme, stille Entzündungen und v...
Termin wurde aufgrund zu wenig Teilnehmer abgesagt. In diesem Seminar lernt ihr euch zu verteidigen gegen Schwingerangriffe im Nahbereich, gegen Messerangriffe und Haltegriffe. · Beinarbeit, Distanzen · Schlag und Tritttechnik ( Schnapptritt, Kniest...
hr wollt uns testen? Yes, dann könnt Ihr uns jetzt eine ganze Woche (06.-12.01.2025) jeden Tag kostenlos testen*. Mit Eurem Testtraining bekommt Ihr den besten Einblick in unser Training. Die Workoutstunden (WOD=Workout of the Day) beginnen mit einem Warm Up, anschließenden Mobilityübungen, einem T...
Ski-Skating ist ein wunderbarer Sport. Die Technik ist jedoch entscheidend. Also genau das richtige für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es gibt einen Anfängerkurs und einen für die Fortgeschrittene. Trainer: Dominik Mühlbacher Termine: Anfänger: 11.01.2025 um 8:45 Uhr...
Mit Mega-Tombola: Je fleißiger um so höher sind die Gewinnchancen!!! Denn ab dem 16. bis zum 31. Dezember finden unter anderem wieder favorisierte Workouts Eurer Coaches statt und Ihr könnt dabei ordentlich gewinnen und den Weihnachtsspeck verbrennen! Und so funktioniert die Verlosung: Bei jede...
