KETTLEBELL-Workshop am Sa, den 18. Juli 2020

Mit der richtigen Technik zum Kettlebell-Pro. Hier gibt’s de besten Tipps und Tricks für eine saubere Technik ohne blaue Flecken. Und wenn Ihr es noch nicht wisst, dann wisst Ihr es nach dem Workshop: „Die Kettlebell ist eine der besten Trainingsgeräte und macht richtig Technik, geht Ihr richtig ab!“

Inhalte: Alle Infos rund um die Kugelhantel.

Haupttechniken:

• Swing
• Clean
• Press, Push Press, Thruster
• Turkish Get Up
• Snatch
• KB Workout

Ein Workshop für alle Sportler, die die Technik mit der Kettlebell erlernen, verbessern und vertiefen wollen.

Der Workshop wird geleitet von Reinhardt Hönig, – CrossFit L1 – leidenschaftlicher Kettlebellenthusiast und CrossFit Chiemgau Ober-Kettelbell-Guru.

Datum / Zeit: 18.07. (Samstag) um 8:30 Uhr, Dauer ca. 3,5 Stunden mit Pausen.

Der Kurs findet auf unserer Outdoorfläche statt!

Bei schlechtem Wetter gibt’s folgende Alternativtermine: 19.07. (Sonntag)/ 08.08. (Samstag) um 8:30 Uhr

Ort: CrossFit Chiemgau, Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen

Teilnahmegebühr: CrossFit Chiemgau Mitglieder: 25€ Externe Besucher: 34 € (Bezahlung online oder in Bar vor Ort) Mindestteilnehmerzahl 6 Personen

Anmeldung online in unserem WOD-Login/Workshops oder per Mail: info@crossfit-chiemgau.com

Storno bis 24 Stunden vor Beginn