Servus Sportler, an den kommenden Tagen, 21./22./23. Dezember, haben wir jeden Tag ein anderes Benchmark für Euch. Die Teilnehmer können dann im Anschluss bei unserer kleinen Verlosung mitmachen und in der Box noch Glühwein trinken. Wer noch gerne seine Kreation an Weihnachtsplätzchen mit den Mitstr...
Servus Sportler, unsere neuen Workshops für Januar 2016 sind online: 09.01. (Sa.) Alles über Steinzeiternährung und healthy Lifestyle 17.01. (So.) Selbstverteidigung Krav Maga 23.01. (Sa.) Langlauf (Skating) für Anfänger und Fortgeschrittene Mehr Infos und Buchung jetzt im WOD-Login!
Servus CrossFit’ler, Ihr könnt am Sonntag (06.12.) unsere Open Box von 16:00-18:00 Uhr besuchen (im WOD-Login buchen). Viele Grüße CrossFit-Chiemgau-Team
28. Nov. 2015, 16:00 – 18:00 Uhr im CrossFit Chiemgau. Krav Maga ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es wurde entwickelt, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Speziell Frauen sollen durch das realistis...
Servus Sportler, wir haben die Open Box-Einträge aus dem Kursplan genommen. Damit ist der Kursplan wieder übersichtlicher und die Open-Box (Schwitzkasterl) kann von jedem Mitglied wie gewohnt genutzt werden. Ausnahmen sind lediglich, falls ein separater Kurs (z.B. On Ramp) oder Yoga stattfindet. Für...
In diesem Workshop lernt Ihr die Funktion der Faszien kennen und mit welchen Übungen man diese am besten geschmeidig und elastisch hält. Wir werden mit der Rolle und Bällen unsere Bewegungsverhältnisse verbessern. Dieser Kurs ist für alle CrossFit-Chiemgau-Mitglieder kostenlos. Für Externe und 10er...
