Vielen Dank an unsere fleißigen Teilnehmer bei unserer 1. Box Challenge mit Team-Bring-a-Friend-Challenge. Es hat irrsinnig viel Spaß gemacht mit Euch. Ein großes Dankeschön an unsere Partner, die diese Veranstaltung unterstützten: Adelholzener Alpenquellen, Siegsdorf Dirty Dancing – Projekt...
Functional Stand Up Paddling – der neue Trendsport für alle die auch auf dem Wasser eine gute Figur machen wollen. Move Mountain bietet, in Zusammenarbeit mit CrossFit Chiemgau, für alle SUP-Einsteiger und -Interessierte ein Trainingswochenende am Chiemsee an, bei dem Ihr die Grundlagen und Tr...
Zusammen mit der Fa. ON und Rad + Sport Schneider aus Traunstein veranstalten wir einen kostenlosen Laufschuhtest für unsere Mitglieder, sowie den Kunden von Rad + Sport Schneider bei uns an der Box. Die Gelegenheit für Euch kostenlos die Schuhe im Training auszuprobieren. D.h. Ihr könnt die verschi...
Krav Maga ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es wurde entwickelt, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Dieser Workshop, verfestigt bereits erlerntes, beinhaltet aber auch neue Varianten für weitere mögliche...
Der Workshop ist abgesagt! EAT. MOVE. SLEEP. FEEL. Vier Bereiche, vier Regeln und für jeden Umsetzbar. In unserem ca. 2-stündigen Workshop bekommt ihr die Grundlagen eines natürlichen und gesunden Lebensstils vermittelt. Die „PALEO 360°-Challenge“ wird euch unterstützen schlank, fit und gesun...
Natürlich hat jedes unserer WOD’s seinen Mobility-Teil, aber diese Stunde legt hier den Schwerpunkt auf Beweglichkeit. Mobility ist eine Grundvoraussetzung um gesund Sport zu betreiben. Vor allem in späteren Lebensjahren wird Beweglichkeit immer wichtiger. Oft stoßen aber auch gut trainierte...
