Abwehr von Messerbedrohungen und -angriffen mit Krav Maga am 05. März um 9:30 Uhr
Krav Maga ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es wurde entwickelt, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Workshopinhalt: Positionen Beinarbeit Ausweichbewegungen Blocktechniken Block- und Schlagtechniken, Gle...