Krankenkasse – CrossFit Chiemgau

Präventionskurs „gesunder Rücken“

Christoph Chaloupka — Sat, 02 Dec 2023 16:38:36 +0000

(§20 zertifizierter Krankenkassenkurs)

Der Aufbaukurs für einen starken und leistungsfähigen Rücken. In den 8 Einheiten führen wir ein funktionelles Athletiktraining durch um an der Beweglichkeit und Belastbarkeit Deiner Wirbelsäule zu arbeiten und Beschwerden vorzubeugen.

Kursinhalte:

– Warm Up

– Mobilitytraining

– Core Stability

– Funktionelles Krafttraing für den Rücken in Form eines Zirkeltrainings.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen gelistet und dadurch erstattungsfähig. D.h. je nach Krankenkasse bekommst Du 50-100% von der Krankenkasse zurück (§ 20 SGB V). Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 7 von 8 Besuchen) erhältst Du von uns eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (genaue Informationen bei Deiner Krankenkasse).

Kursdauer: 8 x 60 Minuten Kursgebühr: 110,00 EUR

Trainer: Silke Holitzer, Physiotherapeutin

Mindestteilnehmer: 6 Personen

Termine: Start am 19. Januar 2024 bis 15. März 2023 immer Freitags um 08:45 Uhr (außer in der Faschingswoche)

Anmeldung online: Klicke hier oder alternativ per Email an info@crossfit-chiemgau.com

Funktionelles Ganzkörpertraining ab dem 03.04.2017 – immer Mo. & Do. um 9:30 Uhr

Christoph Chaloupka — Sat, 04 Mar 2017 09:45:51 +0000

In Kooperation mit Motion Matters, wird von Matthias Orwat, ab dem 03.04.2017, einen Krankenkassen zuschussfähigen Präventionskurs bei uns im CrossFit Chiemgau halten.

Das Ziel dieses Kurses ist es, die Funktionalität des Körpers für den Alltag zu erhöhen. Übersetzt bedeutet es: Der Alltag wird leichter, weil Bewegungen effizienter und ökonomischer und auf den menschlichen Bewegungsapparat angepasst werden. Du lernst dich optimaler zu bewegen und deinen Alltag bewegungsreicher zu gestalten.

Dieser 5-wöchige Kurs ist ein von Krankenkassen zertifizierter Präventionskurs (Kurskosten werden bis zu 100% erstattet, abhängig von deiner Krankenkasse).

WICHTIG: Der Kurs findet immer Montag und Donnerstag um 9:30 Uhr statt, es ist aber auch möglich nur an einem der beiden Tage teilzunehmen. Mehr Information dazu unten bei der Anmeldung!

Zeitpunkt: Montag, 03.04.2017, 09:30 Uhr

Kategorie: MMFunctional

Location: Crossfit Chiemgau, Maxhüttenstr. 17, 83346 Bergen

Anschrift: 83346 Bergen, Deutschland

Es ist auch möglich, nur an einem Tag, also Montags oder Donnerstag teilzunehmen. Bitte diese Info in der Anmeldung mit rein schreiben, damit die Coaches Bescheid wissen.

Anmeldung bis: 03.04.2017

Trainer: Matthias Orwat, Sportwissenschaftler

Anmeldung & Infos: matthias@motionmatters.de oder Tel.: +49 151 645 608 57 oder info@crossfit-chiemgau.com

siehe auch: www.motionmatters.de

Funktionelles Ganzkörpertraining ab dem 03.04.2017 – Krankenkassen zertifizierter Präventionskurs

Christoph Chaloupka — Fri, 27 Jan 2017 12:44:28 +0000

In Kooperation mit Motion Matters, wird von Matthias Orwat, ab dem 03.04.2017, einen Krankenkassen zuschussfähigen Präventionskurs bei uns im CrossFit Chiemgau abgehalten.