Sichere Dir Dein Probewochenticket und trainiere sieben Tage lang gratis bei uns. Das ist der beste Weg, um einen tiefen Einblick in unser vielfältiges Programm zu bekommen.

Das erwartet Dich in der Probewoche

Unsere regulären Workout-Stunden (WOD + Basic Skills & WOD) bieten Dir ein umfassendes Fitness-Erlebnis:

• Warm-Up und anschließende Mobility-Übungen.
• Gründliches Techniktraining zu den Übungen.
• Ein forderndes und abwechslungsreiches Workout.

Das Ziel von CrossFit ist es, eine umfassende Fitness zu erreichen – in Bereichen wie Ausdauer, Kraft, Turnen, Beweglichkeit und Koordination. Weil die Übungen ständig variieren, erhältst Du ein breites und vielfältiges Programm, das nie langweilig wird!

Aber das ist noch nicht alles: Du kannst auch unsere spezialisierten Kursstunden testen, z.B.

• Krafttraining (Strength & Skills oder olympisches Gewichtheben)
• Yoga
• Mobility & Core

So funktioniert’s

1. Sichere Dir Dein Probewochenticket
2. Buche Dich direkt in unserem WOD-Login (Stundenplan) in die gewünschten Stunden ein.

• Hier klicken für Dein Probewochenticket
• Hier klicken zum WOD-Login (Stundenplan)

Alternativ kannst Du Dich auch gerne per E-Mail unter info@crossfit-chiemgau.com anmelden.

Wichtige Hinweise zum Training

• Ausrüstung: Bringe bequeme, leichte Sportbekleidung, Turnschuhe und falls gewünscht etwas zu Trinken mit.
• Aktionsbedingungen:
  • Die Aktion gilt nur im oben genannten Zeitraum 10.11. – 16.11.2025.
  • Sie richtet sich an Personen mit Wohnort in der Umgebung (Chiemgau).
  • Die Aktion gilt nur für Personen, die noch nicht an einer unserer Probewochen teilgenommen haben.

Hast Du noch Fragen? Dann melde Dich jederzeit bei uns unter: info@crossfit-chiemgau.com

Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!

Viele Grüße und bis bald,

Euer CFC Team

Mit Eurem Testtraining bekommt Ihr den besten Einblick in unser Training. Die Workoutstunden (WOD=Workout of the Day) beginnen mit einem Warm Up, anschließenden Mobilityübungen, einem Techniktraining und einem schönen Workout. Die Übungen variieren dabei von Workout zu Workout ständig, sodaß Ihr ein breites vielfältiges Programm erhält. Ziel von CrossFit ist eine umfassende Fitness zu erreichen, also z.B. in Ausdauer, Turnen, Kraft, Beweglichkeit, Koordination usw. Aber auch spezialisierte Kursstunden für Krafttraining (Strength & Skills oder olympisches Gewichtheben) oder Yoga haben wir im Angebot.

Wie funktioniert’s:

Ihr könnt unser Probewochenticket ziehen und Euch damit direkt in unserem WOD-Login (Stundenplan) einbuchen. 

Zum Probewochenticket klicke hier

Zu unserem WOD-Login (Stundenplan) klicke hier

Alternativ gerne per Mail unter info@crossfit-chiemgau.com

*Diese Aktion gilt nur für den o.g. Zeitraum ist für Personen mit Wohnort in der Umgebung (Chiemgau). Ebenfalls gilt die Aktion nur für Personen, die nicht bereits schon an einer unserer Probewochen teilgenommen haben.

Für’s Training benötigt Ihr leichte Sportklamotten, Turnschuhe und ggf. etwas zu Trinken. 

Habt Ihr noch Fragen? Dann meldet Euch gerne bei uns unter: info@crossfit-chiemgau.com

Viele Grüße und bis bald,

Euer CFC Team

Denn ab dem 16. bis zum 31. Dezember finden unter anderem wieder favorisierte Workouts Eurer Coaches statt und Ihr könnt dabei ordentlich gewinnen und den Weihnachtsspeck verbrennen!

Und so funktioniert die Verlosung: Bei jedem Besuch von Euch bei uns in der Box zwischen dem 16. und 31. Dezember 2024 könnt Ihr jeweils einen Zettel mit Eurem vollständigen Namen drauf in unseren Lostopf werfen (max. 1mal/Tag). D.h. Je öfter Ihr ins Training kommt an diesen Tagen umso höher sind Eure Gewinnchancen.

In der Weihnachtszeit schadet es ja nicht, wenn man mal ein bisschen mehr trainiert

Am letzten Tag, dem 31.12.2024, nach der letzten Stunde werden dann die Gewinner gezogen und es gibt auch ein Weißwurstfrühstück und Bierchen.

Was für tolle Preise warten auf Euch? 

Die Unternberg Alm in Ruhpolding stiftet sagenhaft leckere 50 EUR Gutscheine und sogar ganze 3 Stück davon. Schaut’s doch moi auf die Homepage der Unternberg Alm und dann aufe auf’m Berg!

Fit Aid unser neuer Fitness-Drink der auch in unserem Kühlschrank steht, für vorher, während oder nach dem Training spendet 5 stylige T-Shirts!

Also viel Spaß beim mitmachen, schwitzen und gewinnen

Bis bald 

Euer CFC Team

Mit Eurem Testtraining bekommt Ihr den besten Einblick in unser Training. Die Workoutstunden (WOD=Workout of the Day) beginnen mit einem Warm Up, anschließenden Mobilityübungen, einem Techniktraining und einem schönen Workout. Die Übungen variieren dabei von Workout zu Workout ständig, sodaß Ihr ein breites vielfältiges Programm erhält. Ziel von CrossFit ist eine umfassende Fitness zu erreichen, also z.B. in Ausdauer, Turnen, Kraft, Beweglichkeit, Koordination usw. Aber auch spezialisierte Kursstunden für Krafttraining (Strength & Skills oder olympisches Gewichtheben) oder Yoga haben wir im Angebot.

Wie funktioniert’s:

Ihr könnt unser Probewochenticket ziehen und Euch damit direkt in unserem WOD-Login (Stundenplan) einbuchen. 

Zum Probewochenticket klicke hier

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Alternativ gerne per Mail unter info@crossfit-chiemgau.com

*Diese Aktion gilt nur für den o.g. Zeitraum ist für Personen mit Wohnort in der Umgebung (Chiemgau). Ebenfalls gilt die Aktion nur für Personen, die nicht bereits schon an einer unserer Probewochen teilgenommen haben.

Für’s Training benötigt Ihr leichte Sportklamotten, Turnschuhe und ggf. etwas zu Trinken. 

Habt Ihr noch Fragen? Dann meldet Euch gerne bei uns unter: info@crossfit-chiemgau.com

Viele Grüße und bis bald,

Euer CFC Team

Der Aufbaukurs für einen starken und leistungsfähigen Rücken. In den 8 Einheiten führen wir ein funktionelles Athletiktraining durch um an der Beweglichkeit und Belastbarkeit Deiner Wirbelsäule zu arbeiten und Beschwerden vorzubeugen.

Kursinhalte:

– Warm Up

– Mobilitytraining

– Core Stability

– Funktionelles Krafttraing für den Rücken in Form eines Zirkeltrainings.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen gelistet und dadurch erstattungsfähig. D.h. je nach Krankenkasse bekommst Du 50-100% von der Krankenkasse zurück (§ 20 SGB V). Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 7 von 8 Besuchen) erhältst Du von uns eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (genaue Informationen bei Deiner Krankenkasse).

Kursdauer: 8 x 60 Minuten

Kursgebühr: 115,00 EUR

Trainer: Silke Holitzer, Physiotherapeutin

Mindestteilnehmer: 5 Personen

Termine: Start am 20. September bis 15. November immer Freitags um 8:45 Uhr (außer Allerheiligen)

Anmeldung: klicke hier

Für Fragen stehen wir gerne unter info@crossfit-chiemgau.com zur Verfügung.

Kursinhalte:

– Warm Up

– Mobilitytraining

– Core Stability

– Funktionelles Krafttraing für den Rücken in Form eines Zirkeltrainings.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen gelistet und dadurch erstattungsfähig. D.h. je nach Krankenkasse bekommst Du 50-100% von der Krankenkasse zurück (§ 20 SGB V). Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 7 von 8 Besuchen) erhältst Du von uns eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (genaue Informationen bei Deiner Krankenkasse).

Kursdauer: 8 x 60 Minuten Kursgebühr: 110,00 EUR

Trainer: Silke Holitzer, Physiotherapeutin

Mindestteilnehmer: 6 Personen

Termine: Start am 19. April 2024, immer Freitags um 8:45 Uhr
(während der Pfingstferien pausiert dieser Kurs)

Ort: CrossFit Chiemgau, Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen

Anmeldung: online diesem Link oder schreib uns unter info@crossfit-chiemgau.com

wir starten ein Bauernhofworkout am Sonntag, den 14. April 2024. Das ganze wird ein Partnerwod und natürlich gibt’s da auch ein paar Bauernhoftypische Übungen gemixt mit ein paar Klassikern.

Das ganze findet auf dem Urlaubshof von Isabell und Roland statt.

Der Urlaubshof liegt idylisch über dem Chiemsee mit einem herrlichen Blick auf den See und die Chiemgauer Alpen.

Und wir machen dort nicht nur ein Workout, sondern können danach noch grillen (Bitte Grillgut selbst mitnehmen), Bierchen drinken und wer mag, sogar in die Panorama Sauna gehen (Badetuch und ggf. Mantel ebenfalls mitbringen).

Der Moier-Hof (Urlaubshof) befindet sich in Burgham 11, in 83358 Seeon-Seebruck.

Start ist um 15:00 Uhr, am 14. April 2024 (Nur bei trockenem Wetter, ggf. gibt es einen Alternativtermin)

Für CrossFit Chiemgau Mitglieder ist das Event umsonst. Wellpassmitglieder checken vor Ort über den QR-Code ein und für Externe und 10er Kartler einen Unkostenbeitrag von 10 EUR.

Falls jemand eine Fahrgemeinschaft machen möchte, um 14:15 Uhr ist Treffpunkt an der CrossFit Chiemgau Box.

Anmeldung im WOD-Login

Bei Fragen gerne an info@crossfit-chiemgau.com schreiben oder Christoph ansprechen.

Kursinhalte: – Warm Up – Mobilitytraining – Core Stability – Funktionelles Krafttraing für den Rücken in Form eines Zirkeltrainings.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen gelistet und dadurch erstattungsfähig. D.h. je nach Krankenkasse bekommst Du 50-100% von der Krankenkasse zurück (§ 20 SGB V). Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 7 von 8 Besuchen) erhältst Du von uns eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (genaue Informationen bei Deiner Krankenkasse).

Kursdauer: 8 x 60 Minuten Kursgebühr: 110,00 EUR

Trainer: Silke Holitzer, Physiotherapeutin

Mindestteilnehmer: 6 Personen, max. 12 Personen

Termine: Start am 22. September 2023 bis 10. November 2023 immer Freitags um 08:45 Uhr

Anmeldung online hier klicken oder per Mail an info@crossfit-chiemgau.com

In Anlehnung an die Kernziele des Gesundheitssports sollen die Teilnehmer gesundheitsbewusste Eigenverantwortung erlangen. Ein Augenmerk wird besonders auf die Verbesserung der Kraft und damit der Verletzungsprophylaxe gelegt. Es soll bewusstgemacht werden wie wichtig sportliche Aktivität ist – auch im Bezug der Minimierung von Risikofaktoren u.a. des Herz-Kreislauf und Muskel-Skelettsystems

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen gelistet und dadurch erstattungsfähig. D.h. je nach Krankenkasse bekommst Du 50-100% von der Krankenkasse zurück (§ 20 SGB V). Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 7 von 8 Besuchen) erhältst Du von uns eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (genaue Informationen bei Deiner Krankenkasse).

Umfang und Dauer: 8 Einheiten á 60 Minuten

Termine: immer Freitags ab dem 09.06. bis 28.07.2023, von 14:30 – 15:30 Uhr

Kursgebühr: 110 €

Kursleiter: Emanuel Streidl (Sportwissenschaftler, Sporttherapeut DVGS, Heilpraktiker)

Personenanzahl: Mind. 6/Max. 12

Ort: CrossFit Chiemgau, Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen

Anmeldung: Onlineanmeldung klicke hier oder per E-Mail: info@crossfit-chiemgau.com bzw. Tel.: 0160 93 88 59 56

Der Aufbaukurs für einen starken und leistungsfähigen Rücken. In den 8 Einheiten führen wir ein funktionelles Athletiktraining durch um an der Beweglichkeit und Belastbarkeit Deiner Wirbelsäule zu arbeiten und Beschwerden vorzubeugen.

Kursinhalte:

– Warm Up

– Mobilitytraining

– Core Stability

– Funktionelles Krafttraing für den Rücken in Form eines Zirkeltrainings.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen gelistet und dadurch erstattungsfähig. D.h. je nach Krankenkasse bekommst Du 50-100% von der Krankenkasse zurück (§ 20 SGB V). Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 7 von 8 Besuchen) erhältst Du von uns eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (genaue Informationen bei Deiner Krankenkasse).

Kursdauer: 8 x 60 Minuten Kursgebühr: 110,00 EUR

Trainer: Silke Holitzer, Physiotherapeutin

Mindestteilnehmer: 5 Personen

Termine: Start am 03. März 2023 bis 28. April 2023 immer Freitags um 08:45 Uhr (außer 07. April, Karfreitag)

Anmeldung klicke hier oder per Email